maty*life

マタニティライフ、子育てライフを楽しく過ごす!調べた事などを残すブログ

休日や夜間の発熱に…往診アプリ「キッズドクター」を利用してみた

先日、三連休初日の夜から子供が急に発熱してしまいました。
みるみる上がって40.1℃…発熱の他に症状は無いため翌朝まで様子を見てみることに。

翌朝も熱が引かず40度超え…
とはいえ日曜診療をやっている小児科は近くにないし、自治体の夜間休日診療も近くはない。明日も祝日でお休みだし…

ということで、以前アプリをインストールだけしていた「キッズドクター」を使ってみました!

eversense.co.jp

1.まずはアプリで往診をお願い!

アプリから往診希望日や患者情報(誕生日や既往歴)、症状、連絡先などを入力します。

2.電話がかかってきて詳細確認

登録してしばらくすると、スタッフの方から電話があります。
患者情報や症状を口頭でも確認しながら伝えます。
「スケジュールを調整し、決まったら時間など伝えるお電話をします」と言われ一旦終わります。

3.スケジュールの電話

再度電話があり
「◯月◯日14:20〜14:50までの間に医師がお伺いします」と予定を伝えられます。

4.時間通りにピンポン。医師の到着と診察

清潔感のあるお医者さんが、IDカードを掲げてインターフォンに写っていました。(出るときも安心感がありますね!)
キャリーケースと大きなカバンを持ってリビングに案内をします。
息子は寝ていたのですが、もしもしをする為に抱っこすると「知らない人だ!」とびっくりしてしまったのですが
抱っこしながら診察を終えました。 急な高熱なのと下痢があること、他に嘔吐や水泡などの症状がないことから「胃腸炎からの風邪ではないか」という事で整腸剤と解熱剤を7日分処方してもらい診察を終わりました。

夏風邪だとヘルパンギーナプール熱なども心配していたのですが、
口や皮膚の様子なども良好なこと、
ヘルパンギーナも対症療法で治療法が変わらないことなど説明してもらい安心することができました。

5.お支払い

診察後、医療証や保険証をお渡しし、お会計は交通費として1,400円お支払いしました。 (子供の場合は、医療証で医療費が無料となる為)

感想:医師に来てもらえるのはとてもありがたい!

今回、当日も翌日も医療機関がお休みの連休であったことや、急な発熱で子供がグッタリしていたことから少し不安だったのですが
医師が来てくれると

  • 病院での待ち時間がない
  • 病院までの行き方を考えなくて良い

など、具合の悪い子供を連れて行くのに悩みどころとなる事が解消され、とても良いと感じました。

また、キッズドクターの使用例として 子供のついでに母親なども一緒にみてもらうこともできるようで、母子ともに倒れてしまった場合や兄弟で病気になってしまった際などにも便利かと思いました。

子育てでトラブルは大変ですが、便利なサービスもあるので上手に利用して乗り切っていきましょう😊

Apple Payで始めるハンズフリー楽チン外出

もうすっかりコートも薄手になってきたこの頃。
私はこの春iPhoneを機種変更して、ようやくApple Payを使えるようになりました。
それが子供との外出に便利だったのでオススメしたくて記事にしました!

今ならキャンペーンもやってるのでお得。もし対象機種を使っているけどまだSuica使ってない!という人や、引越しで新しい定期券を購入・更新する人はキャンペーンにエントリーするのがオススメです♪

JR東日本:この春、Apple PayでSuicaを使い始めよう!新生活応援キャンペーン

Apple Payのいい所

iPhoneかざすだけSuicaや対応電子マネーが使えます!Suicaは電車やバスで使えるだけでなく、コンビニや様々なお店で使うことができます。

さらにチャージもスマホで可能。券売機に並ぶ必要がありません。

何かと荷物が多いママにApple Payは特にオススメ!

スマホSuicaが使えると、スマホだけで改札を通れるのはもちろん、コンビニなどのSuicaが利用可能なお店でもすぐに決済可能です。しかも特別なアプリを立ち上げたりする必要なく、手に持ったままのスマホをかざすだけ。お財布を忘れちゃってもなんとかなるかもしれません♪

子供の着替えやオムツなどのバッグからお財布を探すのは大変だったりしますが、スマホならポケットや出しやすい位置にしまっているので改札やレジでお財布やカードを探すことがなくなりました。
電子マネーなので 小銭を探したりお釣りを受け取る必要もなく、子供を抱っこしたままや、動きたがる子供と一緒にいる時など、とにかく素早くお会計を済ませたい時とても嬉しいです。

ママは両手を開けておきたいのです

子育てをしていると、何かあった時のために両手を開けておく事が重要だと日々感じていました。いつ子供が飛び出していくかわからないですし、抱っこした状態でバッグの荷物を探すのも大変です。特に改札やレジだと待っている人も居てプレッシャーです。

私はもともとリュックにリール式ホルダーをつけて、Suicaをタッチしたら手を離すだけで戻るようにしていました。これだけでもかなり便利ですが、スマホでも使えるようになったので日々の生活がよりスムーズになりました。

また、バッグを変えてホルダーを付け替え忘れちゃう時とかもあったのですが、スマホなら忘れることが少ないですし、保険としても便利です。

ぜひ小さいお子さんを連れての外出をしている方はお試しください♪

そんな便利なApple Payですが、今始めるのにお得なキャンペーンをやっています。

Apple PayのSuicaを新規利用開始で1,000円チャージプレゼント!

3月19日〜4月30日に新しくApple PayのSuicaを利用開始し、エントリーして期間中5,000円以上の電子マネーを決済すると、なんと1,000円分のSuicaチャージがもらえちゃいます!

既存利用でも定期を更新するだけでもプレゼント!

すでにApple Payを利用中の人にもチャンスが。Suicaのアプリで定期券を新規購入・継続購入、またはWalletアプリで継続購入した場合、1,000円分のチャージがプレゼントです! ※5,000円以上の定期券購入が対象

新しく利用開始して、さらに定期券を購入したら2,000円です!これは大きい!

↓からの エントリーが必要 なのでお忘れなく!キャンペーン期間中であれば購入後のエントリーでも大丈夫です。

JR東日本:この春、Apple PayでSuicaを使い始めよう!新生活応援キャンペーン

Apple Payの始め方

Apple Payってどうやって使うの?という方向けに、キャンペーンでいただいたチラシが詳しかったので載せておきます。

Suicaを新しく発行する方法

持っているSuicaをとりこんで使う方法

※とりこんだSuicaは使用不可になり、デポジットの500円がチャージされます

それでは素敵な新生活を♪

すぐ便利! 家事の省力化&ベビーいたずら対策の6アイディア

前回の記事で乾燥機付き洗濯機や食洗機、ルンバの導入などについて書きました。

maty.hatenablog.com

今回はその他で、生活に関するちょっとした効率化&省力化の為に我が家で行ったことをメモします。

センサー付きLED電球

よく行くけど滞在はしない場所にぴったり です。うちは玄関・トイレ・洗面台兼脱衣所をセンサー式にしています。 切り替えコストも電球代のみ!自分で付け替えるだけでOKです。通常の電球よりは高い(1個3000円程度)ですが、LEDになれば電気代も多少は安くなると期待して導入し、手放せなくなりました。
いちいちスイッチに触る手間が省けるのは、例えば洗濯物を持ったままでも自動で電気がついて便利ですが、切り忘れをしなくなるのも良いです。(うちは夫がしょっちゅうトイレの電気を切り忘れていたのがストレスでした)

まだ導入したこと無い方はどこか1つ試してみるのがオススメ。動作感や生活スタイルに合いそうだったら適用箇所を増やすと良いかと思います。

ドライヤースタンド

今まではフックにぶら下げるような形で置いていたのですが、子供が洗面台に手が届き始めるとコードを引っぱったりして危なかったので、より高いところにドライヤーを置いて おけるよう、こちらを購入しました。ママ友から「これいいね!」と言われましたよ。

吸盤タイプやフックタイプがあります。うちは鏡に直接つけ高い位置に置けるようにするため吸盤タイプに。

エコポン

食洗機であらかたの洗い物は減ったのですが、ちょっとした洗い物や大物などは手で洗います。 その時ポンプ式の洗剤を使っていたのですが、両手を使わないといけないのが地味にストレス でした。

このボトルはスポンジを持った手で押すだけで洗剤をつけられるので、片手で洗い物を持ったまま洗剤を足すことができます。 片手で持っていた食器をいちいち置かなくてもさっと洗剤が足せるし、ノズルに洗剤が詰まっていたせいで勢いよく飛び散ることもあったのが無くなり、快適になりました。

植木水やり自動化

忙しくなるとうっかり植木の水やりを忘れてしまい葉っぱがかなり落ちてしまった事があったり、旅行で数日家をあける事もあり導入しました。 うちは直径40cm以上の鉢うえの植木に使っており、1Lの小さめの瓶に水を入れて1-2日くらい持つので楽です。もっと大きな瓶やバケツにしたらそれだけ日数も増えると思います。

小さいものなら自動給水付きの鉢やレチューザに植え替えるのも手だと思いますが、大きな観葉植物となると選べる商品も少なくお値段もそれなりです。導入コストを下げたい人にオススメです。ホームセンターなどでも売っています。

google home

最近登場したiPhoneのSiriのような感じで使えるホームスピーカーです。 例えば「東京駅に行くには?」と聞くと家からの交通手段と、次何時に乗ればいいかとか教えてくれます。バスなど本数少なめの交通機関に乗る時特に便利です。

子育てをしてると何かと手を離せないことがよくあるので、ハンズフリーでちょっとした調べ物などできるのが有り難いです。

Google Play MusicSpotify といった定額制の音楽サービスと連携もできるので「いないいないばあ!あそびのくにをかけて」というとあの曲が流れたりします。(まだ、思った曲をかけるには指定の方法を工夫しないとちょっと難しいです)声で操作するだけでなく、iPhoneやブラウザ上のGoogle Play Music からGoogle Homeに飛ばすこともできるので、スピーカーのように使うことも一応できます。

また、Nature Remoなども一緒に導入すると、エアコンや照明、テレビなど赤外線リモコンが使えるものの操作をすることもできるようになるそうです。うちではそちらも導入を検討しています。

https://www.biccamera.com/bc/c/google/home/

minikura

普段使わないけど捨てられないもの って意外と邪魔じゃないですか?そういったものは宅配で倉庫に預けられるサービスが便利。こちらのminikuraは、規定サイズの箱1つ1ヶ月200円から預けられるサービスです。1年以上預けておくと返送料が無料になるのも良いですね。

我が家は結婚式関係のもの(アルバムとかリングピローとか記念品とか…)を送ったり、将来的には子供の作品なども送って保管しておきたいなぁと思っています。

minikura.com

類似サービスにサマリーポケットやトランクがあります。

トランクルームはもう要らない!ネットで完結、格安収納サービスのサマリーポケット カンタン宅配収納サービス - トランク

共働き三種の神器を導入して感じたメリットと生活の変化

共働き三種の神器というワードをちょくちょく耳にするようになりました。
我が家も共働き核家族、去年引っ越したこともありやっと導入してみましたので、その感想や我が家の運用方法など残しておきます。

食洗機

引越しの際ビルトインで付けました。カタログでは5人用の一般的なサイズのものです。
実際に使ってみると夫婦と子供一人、ちょっと食器を多く使うと1回では入り切らないかな?というくらいのサイズ感でした。フライパンは小さめのものならうまく入れれば入りますが、基本は食器でいっぱいになるので鍋類は手洗い。
子供二人以上なら6人用の大きいタイプが良さそうです。そちらなら鍋とかフライパンも入れられるそう。

食洗機の一番のメリットは

  • 食器を今すぐ洗わなくてもいい
  • シンクを空けておける

ことです。これ何気に育児している時大きい。手が離せなくて昼食の食器が洗えてないけど、夕食の準備しなきゃ!まずは食器洗って… とやっていたのが、すぐに食事の支度に移れるようになりました。

夕食後子供が汚れたからもうお風呂に入れたい…なんて時も、とりあえず食器を置いておいて汚れが乾いてしまっても食洗機がうまく洗ってくれます。食器を洗う手間を省けるというより、 食器洗いの時間的優先度を下げることができた のが私にとっての一番のメリットでした。

あとは、

  • マグマグなど細かいパーツのあるものも、とりあえず入れて洗えば綺麗になってる
  • 夫のタスクにしやすい

ところもメリットでしょう。

乾燥機能付き洗濯機

やっと導入できました。食洗機と同じくこちらも

  • 「洗濯が終わったらすぐ干さないと臭くなる」という時間的制約からの脱却

が一番のメリットです。夜洗濯して、子供を寝かしつけてる間に自分も寝てしまって洗濯物が臭く…って私がよくやっていた失敗なんですが、洗濯し直す手間も、深夜に眠い目をこすりながら洗濯物を干す手間も省けたのは良かったです。

その他

  • タオル類がフワフワに乾く
  • ベッドリネンや足拭きマットなどのストックが減らせる

のも良い点でした。子育てしてるとタオル類の洗濯も何気に多くなります。乾いてフカフカなのは嬉しいです♡そして3時間くらいで乾燥まで終わるので、毎日洗濯するわけではないベッドリネン類も「干している時に使う用」のストックが必要なくなりそうです。

心配なのは服のシワですが、乾燥機をかけるならやはり 服の素材はしっかり把握 しておいた方が良さそうです。私はうっかり手洗い表示のポリエステル綺麗めブラウスを乾燥までやってしまい変なシワが取れなくなりました…

しかし、夫のシャツなどは形状記憶や形状安定のものを選んでおけば、カジュアルな職場ならそのまま着ていっても問題ないくらいには仕上がります。(営業さんのようなパリッと糊のきいたシャツみたいなのは難しそうですけど。)

我が家は乾燥機付き洗濯機を選ぶ際はこの「シワの伸び具合」を重視して風アイロン搭載のものを選びました。

購入時期について

洗濯機などの白物家電は購入する時期によって値段が大きく変わります。だいたい秋頃に新製品が発売されて1年間売られるのですが、発売直後が一番高くて時間が経つにつれて値下がりしていきます。例えば我が家が購入した日立のビッグドラムスリムもこんな感じ。
価格.com - 日立 ヒートリサイクル 風アイロン ビッグドラム スリム BD-SV110AR 価格推移グラフ
大体夏の終わりが底値になるので狙うならその辺がチャンスです。ただし在庫が切れるとお店が減り値上がりしちゃうのでほどほどの時期に。

ルンバ(お掃除ロボット

実はずっと前から持っていたのですが、本格的に運用開始しました。7年以上前の、割とルンバが流行り始めた時の機種だったのですが、電池を入れ替えたら見事に動き始めました。やったー!

さて、ルンバですが個人的には思った以上に綺麗にしてくれます。何度か同じところを掃除するので、かける前とかけた後ではパッと分かるくらいに効果があります。

しかしルンバで一番重要なのは部屋づくり。ルンバが活躍できるような環境にしておく必要があります。基本的には段差が無いフラットな作りの家に向いているという前提で

  • 床に落ちた細かい玩具などは拾う、撤去する
  • なるべく広いスペースを開ける
  • コード類は綺麗にまとめて家具の後ろなど見えないところに収納しておく
  • (殆どないけれど)家具に当たって傷ついたとしても気にならない心を持つ

という状態にしておくとルンバが活躍してくれると思います。これらの条件は乳幼児のいるお家なら割とクリアしている気もするので、乳幼児のいるご家庭と相性が良いのではないでしょうか。カスタマーサポートも親切で、うまく動かなかった時も相談すると丁寧に答えてくれるので有難いです。

便利家電を導入して生活がこんな風に変わった

毎日の家事を短時間のルーチン化することができました。例えば我が家はこんな感じ。

前夜:洗濯乾燥機をかけておく

朝食後、食器を簡単に流して食洗機へセットしてON、例外品を手洗い

無洗米を入れて炊飯器タイマーON

床のものを簡単に片付けてルンバON
↓出発!
帰宅後:昨夜仕掛けておいた乾燥済みの洗濯物を綺麗な床に撒いて畳んで整理

朝食後から出発までの15分でこれらを手早くこなして出発すれば、帰ってきたら綺麗な状態です。保育園のお迎え後、例えば夕食の買い出しをして家に帰るとすぐに料理にかかれます。

ついでに食事作りもコープデリの料理キットやキットオイシックスなどを活用すれば、献立を考えたり野菜などの下ごしらえの時間も節約できるので夕食準備を短縮することができます。

最後に

お仕事と家事育児をヘルプなしに両立させるのはなかなか大変ですが、両立させてるママたちがよく言うのは「ある程度お金がかかるのはこの時期は仕方ない、時間が最大限有効活用できる方法を実行する」ということです。

今は家電だけでなく家事代行、ベビーシッター、料理キット、ネットスーパー、通販…様々な便利サービスがあります。これから子供の学費や様々な生活費などもかかってくるとは思いますが、今自分自身が疲弊したりイライラしてしまっては元も子もないので、家計と相談しつつ上手に各種サービスを利用して子育てしていきたいと思っています☺️

産後(授乳)ブラのススメ! 特に外出時やお仕事時など。

ワコールの催事セールに行ったら 産後ブラの良さに感動 したので書き残しておきます。

ご存知日本ブラ界の王様Wacoalは、半年に1度程度の頻度でそれぞれデパート催事場でセールをやっています。
f:id:maismais:20170915160034j:plainollect.jp/brand/wacoal/bargain_sale:embed:cite]

普段はお高いワコールのブラジャーもコチラならかなりお安くなってたりするので、久しぶりに下着を買おうかと行ってみたら、ふとマタニティコーナーがあることに気がつきました。子供の肌着やパジャマなんかも売っている!そこに 産後ブラ はありました。

MBR431 | ワコールマタニティ | ワコール

産後リボンブラが3,240円!(セール対象は現行版とはデザインが違います。おそらく少し昔のです。)
この位の値段なら試しに買ってみてもいいかも?と思いながら見てたら店員さんが説明してくれました。

普通のブラとの違い。産後ブラはこんな工夫があるそう!

  • 乳腺を遮らないワイヤーの形(確かに、普通のブラよりも脇の方へワイヤーが流れてます)
  • 授乳時にもめくりやすい構造・柔らか素材
  • パッドでサイズ調整可能

webにも少し解説が載ってます。
www.wacoal.jp

普通のブラは寄せて上げるために 中央に胸を押し上げるような構造 にっなっていますが、ちょうど脇の下あたりに 乳腺 があり、普通のブラだとそれを遮ってしまうことになるそうです。すると…病院などでも習ったかもしれませんが、乳腺炎になりやすくなったりします。

ワコールの産後ブラは胸をしっかり支えてくれますが、乳腺を避けたワイヤー配置で 授乳中のママでも安心 だそう。
実際に試着してみたところ、つけ心地がいいし作りがしっかりしている!シルエットもスッキリ綺麗。 諦めなくて良かったんだ〜〜! と感動しました😂

私は産前に何枚か通販で授乳ブラを買ったのですが、ノンワイヤーで支え感が弱かったり、サイズが合わなかったりペラペラだったりでイマイチだな〜と思い最終的には 家ではブラトップ、外出時は普通のブラ だったのですが、これなら外出時もこの産後ブラの方が良いです。

それに仕事の時普通のブラをしていたのですが、おっぱいがいつもより張るなぁと感じていたので、乳腺の話を聞いて納得…
試しに買って何日か着用してみてますが、普通のブラと変わらぬフィット感、ホールド感ですが胸の張りもよくなった気がします。これで三千円ならお得!もっと早く買っておけばよかった〜💦

授乳も1歳頃で終わるかな?と思いきや息子は保育園に行き初めても、帰ってくるやいなやおっぱい催促。うちは無理な断乳はしなくてもいいと思っていたので、1歳半の今でもおっぱい離れの気配はありません。なので洗い替えも買えばよかった〜と後悔する位に。ワコールの催事場セールはそれぞれの百貨店で行うようなので、また別の機会に行ってみようっと。

催事ほどは安くないですが、アマゾンでも現行版を売ってます。

9/15日現在では7209円の10%オフクーポンなので6488円位。

催事のセールは期間が限られますし、サイズがあるかも行ってみないと分かりません。けれどフィッターさんも居るし試着もできるので実際に行ってみるのがオススメです。結構混んでいますが、マタニティのコーナーはそうでもないです。

サイズがわかっていて、なかなかセールには行けない人は通販という手も。もしおっぱいの悩みがあればワコールのブラはやっぱり良いと思いました。

1歳5ヶ月、噛み付いたり気にくわないと倒れ込んで大泣きで対処に困る

1歳5ヶ月の息子。ちょっと前までどこに行っても「穏やかでいい子ね〜」なんて言われていたのに最近は元気爆発どころか、やたら噛み付いてきたり顔をペンペン叩いたりつねってきたり髪を引っ張ったりと…かなり暴力的になってしまいました。

それから外出先でおっぱいを欲し「お家帰るまで待ってね〜」で大爆発!ぎゃ〜んと自ら後ろに倒れてそのまま床に激突。さらに大泣きに…

これはいわゆるイヤイヤ期か?と思いつつ扱いに困っていたのですが、久しぶりに訪ねてきた実母が「それ 疳の虫(かんのむし)だよ〜!」と。初耳ワードで気になって詳しく聞きました。

疳の虫って何?

実母談では、子供が思い通りにならなくて大泣きしたり(いわゆるギャン泣き)、癇癪を起こしたり、ぐずったり、手加減せずに噛み付いたり叩いたりという暴力をしたり、激しい夜泣きをするなどを「疳の虫・かんのむし・かんむし」などというそうです。

疳の虫は大体このくらいの子は一度は通る道よ、なんて言われて「宇津救命丸」を飲ますのだそうです。40代になる従兄弟が幼少期飲んでいたり、今年小学生になった姪っ子も小さい頃飲んだらしいです。子供に薬ってなんとなく抵抗感あるけど、そんなに昔からあるならちょっと安心なのかな?

宇津救命丸って!?

私は全く知らずだったのですが、宇津救命丸は昔からあるお薬で「桃の葉ローション」なども作っている会社で、なんと3ヶ月から飲めるそうです。成分はジャコウやニンジンなど、漢方にも使われるような自然由来の生薬だそう。
宇津救命丸|赤ちゃんの夜泣き、かんむしに

とても小さい瓶にビーズのような小さなお薬です。小さすぎて無くしてしまいそうな位…!

小さな子にも飲ませて大丈夫な薬なの?と思いましたが、400年以上の歴史があるそうです。
歴史は400年前から|宇津救命丸|赤ちゃんの夜泣き、かんむしに
私の従兄弟も小さい頃飲んでいたそうで、5,6歳の頃には自分の神経の高ぶり具合?で、自ら「宇津救命丸飲まなきゃ」って飲んでいたらしいです。すごい。

何種類かタイプがあります。試しに有効成分が多いという金粒を買って見ましたが、まだ小さいし普通の方でよかったかも…次買うときは糖衣にしてみようかな?

効くの?

まだ試し始めたばかりですが、1日3度飲ませた日の夜はぐっすり眠って朝まで熟睡でした。(うちの子は1歳5ヶ月ですが、未だに夜中おっぱい飲みに2,3度起きてました)
癇癪や噛みつきなどは良くなっていませんが、飲ませると落ち着くような気はしています。そんなに安い薬ではないですが、しばらく飲んでみようと思います。

飲ませ方のコツ

言葉が分かる訳ではないので、普通にハイと渡しても飲んでくれません。なのであげるときは

  • 食べ物に混ぜる(バナナに埋め込む、ヨーグルトに混ぜる)
  • 口の奥に放り込んですかさずおっぱい
  • 乳首に乗せて(くっつけて)おっぱいを飲ませる

などで飲んでもらってました。

大人にも欲しいよね

かんむし:赤ちゃんや幼児が理由もなく不機嫌になってぐずること とありましたが、大人になっても理由もなく不機嫌になる事もあるので、私も自分用に欲しいな〜、なんて思っちゃいました😅

「噛みつき」対処法

しかし実際に「噛み付かれた」時どう対処すればいいの?と思って保育士さんや保健所の相談などで聞くとこんなヒントをもらいました。

  • 目を見てしっかりと「痛いよ」「やめてね」と注意する
  • 噛まれた歯型を見せて「痛い痛い」「やめてね」と伝える
  • 注意する時は声を低いトーンにする。(いつもと違うようにする)
  • 噛まれたら「痛いよ〜」と泣く
  • 子供が倒れたりぶつかった時などに「痛かったね」と伝え、痛い概念を作る

など、基本的には言葉で注意していくことをオススメされました。言葉で「痛い」=嫌なこと というのが早くわかるといいのになぁと思います。

しかしあまりに噛まれて大変、噛まれてる最中すぐにできることはないの!?と思って私が実践して見たのは

  • 鼻をつまむ
  • 口の隙間から親指を入れて引き離す

で対処しています。一応やめてはくれるのですが、というかやめさせる訳ですが他にも良い方法があったらぜひ教えて欲しいです…😂

RSウィルスにかかった時の事

先日、1歳5ヶ月の息子がRSウィルスと言われた為、その時の経過メモです。

発症からの経過

Day1:とても元気。しかし保育園のお迎え時に黄色い鼻水を垂らした子を目撃。

Day2:前日まで殆ど全員「健康状態:良」だったのが、殆ど「せき」になる。息子もせき・鼻水がで始める。

Day3:咳が酷くなる、微熱を感じる、鼻づまりが酷くなる。祝日で医療機関が開いておらず為様子見。

Day4:お熱は37.4℃程度、咳/鼻水(鼻づまり)、下痢(日に4度)、よだれ。小児科がお休みの為耳鼻科へ。鼻吸いと診察をしてもらい、ムコダインDS50%とアスベリンドライシロップ2%を混合で処方される。他にもゼスラン小児用とクラリスドライシロップの混合薬ももらったのですが、以前抗生剤で下痢をしたのと、個人的な判断から抗生剤は飲ませませんでした。

Day5:お熱は38℃程度、やはり咳/鼻水(鼻づまり)、下痢(日に4度)、よだれが多いので自宅安静。夜寝る時など息苦しそうで辛そうです。

Day6:朝お熱が37.4℃まで落ち着く。小児科受診で鼻に綿棒を入れてRSウィルスの検査をし陽性。鼻吸いと吸入。処方薬はムコダインDS50%、アスベリンドライシロップ2%、小児用ムコソルバンの混合とビオフェルミン配合薬。お熱が下がっていれば保育園の登園も可能と言われました。しかし私に喉の違和感…

Day7:お熱は平熱(36℃代)に戻ったものの鼻水と咳、よだれはまだすごいので自宅安静。その他は元気。

Day8:咳と鼻水はかなり良くなり元気に!
しかし、私と夫が鼻水、喉の痛みと倦怠感。夫は発熱までしてました。その後1週間くらい症状が続き治っていきました。

RSウィルスについて

小児科でもらった資料でRSウィルスについて学びました。
以下、RSウィルスQ&A (大塚製薬株式会社)より。

RSウィルスとは?

風邪の原因ウィルスの一つで、赤ちゃんから高齢者までかかります。1歳までに70%以上が感染し、3歳までにほぼすべての小児が感染すると言われています。6ヶ月未満のこどもでは肺炎や気管支炎などの重篤な症状を引き起こし、死亡することもあり注意が必要です。
→私のお友達の子も、6ヶ月未満でRSにかかった子は入院してました…

RSウィルス感染症のおもな症状は?

鼻水、発熱、咳などの一般的なかぜの症状から始まりますが、RSウィルスが下気道に入り込むと、細気管支炎、肺炎にいたることもあります。陥没呼吸(息をするときに、胸やおなかがぺこぺことへこむ)がみられる、顔色が悪い、母乳やミルクの飲みが悪いなどがみられるときは早めに医療機関を受診しましょう。

RSウィルス感染症の流行時期

秋から冬場にかけて流行がみられます。だいたい11月頃からはじまり、1月にピークを迎え、3月頃まで続きます。最近は夏に流行することもあります。鼻水がでたりゼイゼイするかぜがみられる場合には、夏でもRSウィルス感染症を念頭に入れたほうがよいでしょう。

RSウィルスは大人にも感染しますか

RSウィルスは一度かかっても免疫ができにくいため何度もかかりますが、何度も感染するうちに症状も軽くなり、おとなでは咳、鼻水、微熱などのかぜの症状で済むことが多いとされています。ただし高齢者では慢性閉塞性肺疾患、喘息や慢性心不全の悪化、また肺炎の合併も報告されています。

RSウィルスはどのように感性しますか

鼻水、咳、くしゃみにウィルスが多く含まれており、RSウィルスに感染した人の手指から、かかっていない人の目やのど、鼻の粘膜にウィルスがくっつくことや、咳、くしゃみを吸い込むことで感染します。RSウィルスは感染力がとても強く、保育園、幼稚園、病院の外来や病棟、高齢者施設での流行がみられ、注意が必要となります。

RSウィルスの治療法とは

RSウィルスには特に治療薬はありませんので、対症療法になります。安静にしてゆっくり休み、部屋の湿度を保ち水分補給を心がけましょう。水分が飲めない、呼吸困難等がある場合は、入院して輸液の投与、酸素吸入等を行うことがあります。

RSウィルス感染症の予防法

インフルエンザのようなワクチンはありません。手洗いやうがいなどの毎日の心がけが大切です。RSウィルスは主に接触感染でうつりますので手をよく洗いましょう。また消毒には次亜塩素酸ナトリウム、消毒用アルコールが有効です。RSウィルス感染症により重症化しやすい早産児や心臓や肺に基礎疾患がある乳幼児、免疫不全やダウン症候群の乳幼児への予防には、モノクローナル抗体製剤であるパリビズマブがありますので、かかりつけのお医者さんに相談しましょう。