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maty*life

マタニティライフ、子育てライフを楽しく過ごす!調べた事などを残すブログ

健康

葉酸サプリ、いつまで飲めばいいの?

妊活中から飲んでおくと良いと言われる葉酸サプリ。 病院の母親学級で「いつまで飲んだら良いの?」という質問に薬剤師さんが答えていたのでメモです。 Embed from Getty Images 薬剤師さん曰く「エビデンスがあるのは3ヶ月頃まで」との事でした。 葉酸はな…

Rh(-)の妊婦の出産、検査の違いなど

私は血液型がRh(-)です。そのため妊娠中に病院ですることが通常より少し増えるので、メモしてみました。 そもそもRh(-)とは? Rh(-)の妊婦の注意点 血液型不適合の可能性 もしもの時の血液不足に備える Embed from Getty Images そもそもRh(-)とは? ABO式血…

妊娠中の便秘対策

妊娠中は便秘になりやすいと言われていますが、私は初期の4ヶ月くらいの頃、お腹にガスがたまって脹れるような感じのする便秘になってしまいました。お腹自体はそんな大きくないはずなのに、張る感じがして夜眠れなくなったりして辛かったです… その時に工夫…